马塞洛嘴里塞满了小面包，刚刚跑步差点没把他跑岔气，等会又要下水去做复健，他得多吃点，以免等会儿饿了。
所以说前几天西诺西就是在诓他，他怎么会胖。
“现在？现在可能不太行，你也没看看前几天多少人没过，你现在请大家吃饭也只能选择减脂餐，不然要是我在减肥，看着你们吃烤肉，我会很生气的，我会想把你们给烤了。”
也是，阿尔纳挠挠头，那他岂不是不能请队友们吃饭了。
再过几天他也不好意思提起自己拿了奖，毕竟在皇马队里这些都不是什么大奖。
马塞洛很认真地想了想：“为什么是你请大家吃饭，不是大家请你吃饭？”
“啊，不是我拿了奖吗？”
“那应该是大家为你庆祝，而不是你请大家来庆祝你。”
阿尔纳挠挠脸，他知道，但是他觉得那是很好的关系才能做到。
“你不要这样想，我见有人订蛋糕来着，刚才踢完球路过阿隆索他们听到的，你不要和他们说是我和你说的，不然我怕他们杀了我。”
马塞洛确实听到了要订蛋糕，他还挤进去听了一嘴，确实是给这小孩定的，规格挺大的，应该是还要分给工作人员。
马塞洛知道自己把信息泄露出去不好，但是真怕他一直纠结着什么时候请大家吃饭纠结到天黑，对他挤眉弄眼：“你当我没有说过，不要把这件事放在心上，不然就没有惊喜了。”
阿尔纳：……
“你还知道。”
嘴上很嫌弃，但他心里其实却有些绷不住。
目送马塞洛离开后，他站在原地久久不能回神。
对于他嘴里的话，他其实很难想象，不是怀疑这个话的真假，而是很难想象这个画面。想象那么多人聚在一起，商量该怎么给他订蛋糕。
他要哭了。
他真的要哭了。
但他等会还要去室内做力量训练，不能让艾尔达看到他眼睛红红的。
男子汉大屁股，他还是要点脸的，想到要是被人发现自己眼睛红了肯定要嘲笑他，阿尔纳只好吸吸鼻子，踩在草上深一脚浅一脚的走了。
回到室内之前他还去洗了把脸，艾尔达果然没看出异样，还很开心的说：“嘿，是我们的金童奖得主来了。”
“低调低调。”
阿尔纳摆了摆手：“出门在外，身份都是别人给的。”
“不过你可以叫我陈浩南，深水涉第一大哥。”
艾尔达拍拍身边的器材，从善如流改口：“好的大哥，大哥来上架吧。”
又是划船机。
新的一年，教练组的训练计划也相应的更新了，为了踢高阿尔纳的敏锐性，他要多练核心力量。
现在美版纸牌屋还没有播出，不然阿尔纳就能和他们开那个玩笑了。
球员最基础的训练都和球、射门有关，但也要练练体能，阿尔纳每天的训练计划都不一样，会有专人看着他，随时改进训练内容。
健身房里还有别的球员，刚才马塞洛嘴里给他订蛋糕的阿隆索也在。
虽然现在皇马实力没有巴萨好，但是在另一个方面却碾压他们。
那就是颜值。
他们队里细看起来真没一个丑的，有些帅得不太出众，但认真看，绝对不能说他丑。
而帅得很显眼的大把。
阿尔纳加入这个颜值大家庭，成功的没有拖后腿，甚至加了不少分。
他和露易丝吃饭时提到的那个西班牙必吃榜前十，有六个都是他们队的，并且排名遥遥领先。
也是一种商业价值上的成功，至少他们赚得多。
阿隆索就是那种看很多眼帅哥，第一眼他可能只有点小帅，但越品越有味道。
中场专出这些如酒般醇的帅哥。
阿隆索应该是在休息，见到他主动放下去才走过来说：“今晚有没有事？要不你留一会儿？”
阿尔纳已经知道他要干什么，但还是按照马塞洛的话装傻：“啊，没有，行，我等会和里卡多说一下。”
“那就这样说定了，你不要走太早。”
阿尔纳还是没忍住：“有些人能吃蛋糕吗？”
阿隆索愣住了，他没忍住退后一步，左右看了看，又走上来说：“你怎么知道的？”
他们还想给他个惊喜来着。
阿尔纳有些不好意思：“我觉得挺明显的。”
他已经有良心了，没把马塞洛供出来。
阿隆索还是不信：“哪里明显？”
他觉得他演技挺好的，问的话也没有问题。
“其实队里走得最晚的是我和里卡多来着。”
这是队里的共识，卡卡要做康复训练，他是等卡卡。
阿隆索脸色一下就变了，瞬间看起来不像刚刚端着脸的成熟男人，而是一个憨憨。
“啊，哎呀，我忘了。”
他们原本就走得最晚，还叫他们留一下。
再加上最近他拿了两个奖，这还不明显。
“反正你就是留一下，队里给你准备了惊喜，都能吃的，提前问过了，有些材料已经做了替换，热量不会很高。”
放平时就算了，但他们最近时间紧任务重。
估计是没想到自己搞砸了任务，阿隆索不敢和西诺西呆在一个房间里，传完话一溜烟跑了。
阿尔纳坐在瑜伽毯上，看着他的背影，实在是想不到自己刚才怎么把他评价为一个红酒般的男人。
应该要加上不开口时。
“来，下一个。”
阿尔纳坐在瑜伽垫上没有动：“让我再歇会儿。”
艾尔达看了眼手表：“加上你们聊天的时间，你已经休息10分钟了。”
阿尔纳使出杀手锏：“我昨天才踢完比赛。”一般来说比赛后一天都是要休息的。总不能真把球员当驴使。
艾尔达不留情面：“你应该记得你只踢了 45 分钟，并且比赛地区在附近的地方。”
阿尔纳撅嘴，企图用撒娇买通他。
艾尔达看了一眼就不敢看了：“你别这样，我害怕。再休息五分钟行了吧。”
“等会卡卡估计要来追杀我。”
再得五分钟喘息时间，阿尔纳已经很满意了，他手指上扣着瑜伽垫，很肯定的说：“那倒不至于。”
他才不是那么小气的人。
艾尔达狐疑地看了他几眼，这人最近怎么变得更娇了，还爱偷懒了。
“不过我得说，我对你这种类型的不感兴趣，不对，我不喜欢男生，所以你下次不要用这种招数来对付我，你以前可勤快了，怎么放个假回来就懈怠了？”
阿尔纳叹了口气，退休年龄被推迟，谁会开心。
如果他不在意奖项当然能随时跑路，但是在得知自己还有希望的前提下，肯定会拼一把。
他没说话，艾尔达却想起了他今天早上接受媒体采访时说的“希望能早日退役，但计划有变”。
“因为不能早点退休？”
阿尔纳点点头。
不是，这么不上进的球员，他也是第一次见。
“第一次？你以后还在皇马对吧。”
艾尔达不是穆里尼奥的人，只要不是他自己想走，他就能一直留在皇马。
“你以后会碰到更多和我有同样想法的球员。”
阿尔纳这里说的早日退役其实指的是27.8 岁的时候，他说早是参考了后世那群超人，比如克里斯，又比如莫德里奇。
但这里的人还没有经历过39岁前锋奋战一线，所以以为他的早日是 25 岁。
25 岁，一个球员的巅峰，或者 28 岁的时候后场球员最吃香的时候，他完全有理由再踢下去。
不过他现在叹气也只不过是把28岁推成30岁，如果一切按计划来，他要在 2018 年成为法国队队长，同时为了增加可能性，还要在俱乐部里有所表现。
最好 22 年再带法国队夺冠，这样还拿不到奖，那就真的是有黑幕了。
艾尔达不知道他的计划，更不知道他现在看起来这么懒散，其实已经规划好了十年后拿到双黄蛋再退役，现在只是用5分钟来放飞自我。
“算了，再练。”
5分钟还没有到，但阿尔纳已经自己站起来了。
资历好熬，但除了是队长之外还要有足够的实力，不然做背景板的话就没用。
“大后天又有比赛，幸好先生已经说了会安排轮换，这个月谁都那么惨，我在意甲都没碰到过一个月有九场比赛，这西班牙足协怎么安排的。”
他们看过巴萨的赛程了，也是九场，大家这会儿真是难兄难弟。
这个月不止赛程这样，阿尔纳还觉得他们的运势有点衰，昨天和赫塔菲踢比赛，阿尔纳只踢了半场就和佩佩轮换了，结果佩佩喜提两黄变一红套餐，原本就和赫塔菲打的有来有往的他们，差点没拿下这场比赛。
冬窗前后各个球队的伤病潮都有复发迹象，英超的阿森纳最明显，他们没有足够多的主力球员，前半个赛季一直用一队人，主力球员的疲劳积累，等到冬窗的时候就会爆发，原本在前半个赛季还是夺冠有利候补的，他们冬窗之后只能争四。
主要是他们没钱补充板凳厚度，但有钱的皇马一样会有伤病潮，这取决于每个球员的身体素质和运气。
“我在皇马这么久，也是第一次碰见这么糟糕的行程，但也没办法，现在先生就怕你伤了，你还是乖乖练吧。”
祝教会认真观察他的每个动作和完成情况，然后在自己的小本子上涂涂写写，阿尔纳越来越觉得这个世界就是一个巨大的文字游戏。
他每练一次，都觉得头顶爆出了【体质+10】的符号。
如果做不到位就是+8，再偷懒一点就是+5。