【副本连接中——副本连接成功。】
【初级兑换副本开启，虚拟副本世界等级确认中，虚拟副本世界等级C，开始链接世界地图。通道链接完毕。开始生成任务，任务生成完毕。开始生成奖励列表，奖励列表生成完毕。确认副本持续时间：三十天。确认副本开启模式：意识穿越。】
【任务背景自动播放中——】
【第十二宇宙b-beta星球是物质世界普通物理规则科学星球。在这个星球上，一切的科技发展都遵循自然发展的渠道，社会规律也与历史自然规律相吻合。运动世界也一样。棒球，足球，篮球……商业球赛兼具竞技向和商业性，在和平之后的高速发展阶段为人所喜爱。虽然当前社会上，棒球和足球更受欢迎，但“你”从小就梦想成为一个伟大的篮球手，梦想着长大能成为NBA的商业球员。今年四月，“你”进入了武石中学，加入了篮球部，走上了实现梦想的第一步。】
【任务一：得到武石中学篮球队长三井寿的认可。】
【任务二：成为武石中学篮球队首发成员。】
【任务三：在神奈川县大赛第一轮获得单场MVP。】
【任务四：在神奈川县大赛第二轮获得单场MVP。】
……
【任务七：在神奈川县大赛决赛获得单场MVP。】
【隐藏任务一：在神奈川县大赛决赛中帮助队长三井寿，改变三井寿的“伤病宿命”。】
【隐藏任务二：得到安西教练的认可，获得安西教练的“培养之心”。】
【隐藏任务三：得到田岗教练的认可，获得田冈教练的入学邀请。】
“跑起来！脚步别停！一二三四二二三四，加快速度！”
仁王从混沌中恢复意识。他还没来得及更深入地分析在系统界面读到的任务信息，就听到了清脆的击掌声，和内容让人很有亲切感的催促。身边是急促的喘息和零碎的脚步声，自己的身体也在跑动。仁王看着自己前方穿着运动服的奔跑着的人，一边迈开腿跟上队伍，一边打量周围的环境。
是室内体育场，或者说，是室内篮球馆。
有点像是电视里看过的NBA比赛转播的场馆布局，画着线的篮球场，场边放着的一整筐篮球，还有咬着口哨冲着他们拍掌的，穿着篮球服的短发男生。
看年纪就和狄堂前辈他们差不多大。
武石中学？
那么，这位就是他们的部长吗？
说起来这次任务是C级副本，还出现了隐藏任务……连所谓的“宿命”都没有说清楚，到底怎样才能算任务达成就更不知道了。反而是第三个隐藏任务看上去目标清晰。
当然，目标清晰不代表容易。如果用种岛前辈作为类比，要得到高中教练的青睐，实力必须要足够出类拔萃才行。况且按照系统背景介绍的说法，他现在也只是个国一的新生吧？那些高中的教练，真的会对一个一年生“另眼相看”吗？
仁王想起幸村，又觉得答案并不是那么绝对。
只是既然这是篮球世界，自己也是没有争议的新手，要在这个前提下在一个月之内进步到能够引起高中教练注意的程度，几乎是不可能的吧？
不，先不要想隐藏任务那么远的事。虽然隐藏任务的奖励很多，但光是看就知道难度很高。反而是前面的可选任务，更有可能完成。篮球队的首发队员，就类似网球队的正选吧？如果能展示出独特的资质和天赋，前辈们又不是全都非常强的话，要成为首发队员也并不很难。
立海大的半年正选生涯，已经成功培养起了仁王的自信心。
虽然他还是觉得自己在网球上的天赋不算很高，比不上一些天才（比如幸村，又比如被特招的种岛前辈），可要和网球部其他没能成为正选的新生对比，他又觉得自己非常优秀。
而感受过了太多前辈们对他进步速度的惊叹，甚至幸村和柳也当着他的面夸奖过他进步的快（只可惜真田从未有任何表示，啧），仁王对自己的学习能力也有了足够充分的认知和判断了。
系统任务并不是没有完成的可能。
在跑圈的过程中不断观察着周围的人，计算周围的新生们，和一些穿着正式篮球服的前辈们的运动能力，仁王不断修正自己对于任务的判断和最基础的计划。
绕着篮球场差不多跑了八圈，还不到他平时热身的程度，一半的新生就跟不上掉队了。
第十五圈，一些前辈们也开始面红耳赤呼吸零乱。
这时候咬着哨子的短发前辈才吹响了哨，示意大家可以停下了。
“不要马上停下来，走两步调整一下呼吸！”他比划着手势，“喂，那边的小子！别坐下来！走一走！”
“三井。”一个高大的男生叉着腰笑道，“你也太操心了吧？”
“这可是新生入部训练的第一天！”被喊作“三井”的少年翻了个白眼。他巡视了一遍乱成一团的篮球队，发现了在里面有些显眼的人。直接走过去，三井拍了拍仁王的肩膀：“你的体力不错嘛，看上去还游刃有余？”
每天晨练十公里，晚训热身五公里，体能训练时再在所有训练的基础上加二十公里长跑的仁王：“唔，我的体力还可以。”
“不错。”三井欣慰地点头，“说起来，我记得你在昨天入部测试时，投篮也还不错？等会儿教练来了，记得好好表现！”
仁王：原来昨天还做过入部测试，原来我的投篮还不错啊。
【系统，你给我做人设的依据是？】
系统：【宿主上次新生运动会，投篮十个中了六个。】
仁王沉思：这个程度已经算是不错了的话……
篮球馆的门被拉开，一个其貌不扬的中年男人走进来：“三井，大家的热身都做完了吗？”
三井就跑过去，汇报热身的情况：“让大家绕着球场跑了十五圈，做了一点简单的拉伸。之后的训练项目，二三年级学生预计是投篮练习，运球练习和分组对抗赛。新生们统一安排运球基础训练。”
“不错。”教练欣慰地点了点头，“有你在我就放心啦。你安排的很好，既然这样，休息过后大家就开始训练吧。”
“是！”
十分钟后仁王领到了一个篮球。
篮球在日本并不算热门运动，但和网球比，还是比网球的普及率要高的。仁王也看过NBA比赛，体育课也跟着同班的男生打过篮球，说是新手，也实在没有最开始打网球时那么“新”。
他一边按照，和其他新生一起站成一排开始运球，一边继续思考怎么完成任务的问题。
除去难度，还有一个需要考虑的，就是时间。
副本任务可以随时登出，这就意味着他并不是只能三十天都待在这个世界里。但现实世界里，距离关东集训的集合时间也只剩两周了。这样算是二比一的时间。他必须要找到一个合适的分配方法。
他不能一口气在副本世界里待太长时间，也不能太短。
时间太长了，他必然会在篮球上耗费更多的精力。就很难把控网球训练上的“度”。
而时间太短，他对篮球的精通度不够，就完成不了任务，那就是浪费了整个副本。
合在一起差不多四十五天的时间，他既不能放慢自己网球上的进度，也要在篮球上也同样进步飞速。那么除去本身属于篮球的加练，网球也必须在副本世界里维持一定训练量，并且需要凭借状态去回归现实世界。
越算仁王越觉得头疼。
并不是计算上的难度，而是：我这得每天做多少运动啊？
如果没有系统，他铁定得肌肉拉伤。
“别走神。”手背被拍了一下，仁王醒过神来，对着面前的教练乖巧地点头。
他的手指灵活，一会儿后就掌握到了如何控制手中的篮球。当然，脑子和身体是两码事，分析后能够做到的，对肌肉的控制也需要多花一点时间练习才行。
唰，唰，唰！
篮球划过球网的声音让仁王转过头。
那是他的任务对象之一，篮球队的队长，三井。
站在篮球场的三分线外，不断地跳起，投球，再接过别人喂给他的球。没有一点停顿，落地后马上就重新起跳，姿势的调整在空中就能做好，接到球一直到投出球的过程仿佛有着独特的韵律和节奏。动作流畅，姿势优美，篮球不断落尽篮筐。
“哇……好厉害！”身边传来其他新生的惊叹声。
“你们好好练习，以后也可以做到的！”教练趁势鼓劲道。
仁王眨了眨眼，在心里反驳教练的话。
这就和拿着幸村的战绩和新生说，“你们以后也能做到的”一样，一听就知道是善意的谎言。如果这种话是真的，那真田怎么会十年了也还是打不过幸村呢？
系统：【宿主注意心态，不要产生过度的崇拜情绪，对宿主个人发展不利。】
仁王反驳：【我这不是崇拜，我只是比较认可幸村的实力。】
第58章 二
篮球的训练，和网球不太相同。
理论上运动总是殊途同归，不少运动技巧归根到底拥有着同样的基本功基础，但细节之处必然是不同的。
比如篮球的运球，对手部的灵敏度的要求更高，手腕的灵活性也有一定的要求。能用手感知到球的运动，去控制球的动向，这就是所谓的“球感”。而这东西很大程度上是天生的，就像是有些人天生就手部灵活能成为魔术师一样。
而基本功方面，篮球对下肢力量的要求要更高一些，核心力量，腿部力量和跟腱的能力，包括冲刺能力，都是对篮球来说至关重要的基本能力。要在球场上拥有足够的移动速度，跑动速度，同时还需要有一定的对抗能力——对于国中生来说，这一点反而体现的不太明显，毕竟如果不是吨位太重个子太高的人，其他人在球场上互相“撞击”约等于菜鸡互啄。又不是橄榄球选手和举重选手。
在做完了运球练习以后又进行了传球练习，没有感觉到太大难度，还被教练夸奖了“有天分”，仁王都开始怀疑自己是不是真的更适合打篮球了。好在理智告诉他，拥有系统当然还是打网球更有前途。
同时，他在一次部活练习中得到了让他松了口气的信息：基本上对于国中篮球队员来说，能打球就已经算是做得不错的了，有一点战术素养就能很容易脱颖而出，至于投篮的精准度，目前武石中学也只有部长三井一个人能达到三分球命中率百分之七十以上，罚球线投篮命中率百分之八十以上这种妖孽的成绩。这就说明他成为首发队员的可能性还是很高的。
甚至武石中学今年的新生里也没有身体素质特别出色的，他的一米七的身高已经是第二高的新生了——最高的那个有一七五，只是是个麻杆身高，下午长跑到一半就撑不住，只能边走边跑，训练完还去洗手间吐了一次。
“如果能招到一米八以上的学生就好了。”教练可惜地说。
也才一米七四的三井表情微妙：“教练，不如先看看我们学校的体检身高平均数据。”
一米八。
这说的不就是……真田吗？
仁王沉思：果然真田这种身板，大部分体育教练都会喜欢吧。真是不让人开心的事实。喝牛奶真的能长高吗？
在计划如何练习篮球之前，应该先计划怎样规划副本时间和现实时间。先期在副本中的时间要多一些，让最后空余的现实时间长一些，这样在集训前也能留出更多的时间调整状态。不过一次性待在副本里的时间也不能太长，毕竟篮球不像是四驱车，是必须要有大量的练习才行的。好在一部分基础练习，比如体能训练力量训练，甚至速度训练，都是相通的。
仁王这时候开始明白最初系统说的话了。
一些基础训练，不管是在哪个世界，都是可以练习的。那么在副本里多出来的时间，就完全是属于拥有系统的他的个人优势。而精神力和技术又能通过排位副本进行高强度的训练。这样一算，两种副本任务，正好分别提升了五维能力，也提升了他本人的眼界。甚至在不同世界他也可以学习不同的技能，这次的篮球，下次说不定会有棒球和足球呢？再下次，说不定还会有剑道？
如果我能在剑道上打败真田……
不，别想了。仁王摇了摇头，觉得自己还是应该脚踏实地一点，先想想怎样练习篮球才对。
按照个人习惯，仁王晚上带着自己的篮球（是的，回到社办更衣室，他发现自己的装备除了书包以外还有一个篮球）找到了附近一个街头篮球场。打篮球的人比打网球的人更多一些，街球也可以陌生人组队。都是中学生，仁王毫无障碍加入了他们。
下午训练时已经看过前辈们的分组练习赛，平时也多少看过电视上的篮球赛转播，对篮球分组里的分工有些了解。街头篮球组的三对三，对组织能力和团体能力要求并不高，只需要一些简单的配合，但就算在这种情况下也要掌控一部分球权。
“这边！”
仁王手腕一转，将篮球从右手往左手的方向一运，左手刚好接过，顺势趁着换手的动作突破了对手的防守。
他用精神力去感知球场上的局势，很快判断出向他要球的人并没有摆脱防守。不过就这样拒绝给球，在街头容易起矛盾。他猛地停下脚步，也不理膝盖的疼痛（反正疼过以后也不会受伤），左手举起篮球，见防守那个人的对手已经几乎挡在了那个人前面，便露出惋惜的神色。
但他一句话也没说，反而手腕一抖。
在另一个队友刚巧摆脱防守，面对空无一人的篮筐，想要要球时，就发现面前出现了一颗篮球。
诶？
身体比反应快，愣了一下接过球，正好三步上篮。
掌控一切的仁王对这次得分感到满意。