第62章 拉伤
工作日的下午五点半，健身房里的人并不多。
但是像他们这样形式的三人组，还是在健身房里引起了不少人的侧目：两座健硕高大的山，一座混血一座黄毛，中间还夹着一个身上毫无训练痕迹的谢以津。
怎么看怎么诡异的组合，不知道的还以为是谢以津请了两个教练来上私教。
贺嘉泽：“你平时热身都做什么？跑步？跳绳？”
秦灿：“俯卧撑，关节活动，还有一些基础的拉伸。”
“要不咱俩别热身了。”
贺嘉泽左顾右盼，心急如焚地想要直接跑到器械区：“现在人还挺少的，我怕再等一会儿人就多起来就不方便了，咱俩直接到器械区碰一碰吧。”
秦灿：“可以，随你。”
眼见两人迈着步子就要往器械区前进，谢以津无声地吐出一口气，一手拉住一人的胳膊：“回来，热身。”
在谢以津的监督下草草热身完，他们总算来到无氧器械区，进入正题。
贺嘉泽兴致高昂：“你平时有什么特定的器械顺序吗？要不先做卧推？哑铃还是杠铃？”
秦灿微笑：“如果你需要小重量先开开胃的话，我也可以陪你来几组哑铃。”
秦灿这话说得极委婉，贺嘉泽反应过来后暴怒：“我从我妈肚子里出来之后就没碰过哑铃这种东西！”
谢以津：“……”
贺嘉泽咬牙切齿：“走吧，先去卧推凳那里。”
秦灿颔首，跟着贺嘉泽来到了放置着不同重量杠铃片的架子前。
贺嘉泽：“你平时多少重量开始？我一般是60到70kg。”
秦灿：“和你差不太多，可能再多个小20kg吧。”
贺嘉泽：“你€€€€”
谢以津不明白他们两人是如何把健身变成回合制对战游戏的。
年轻男孩之间的胜负欲？还是健身爱好者之间会有的攀比心理？
但谢以津预感到这两人今天的能量消耗应该不会太小，思索片刻，还是去旁边的售货区买了两瓶运动饮料。
等到谢以津回来的时候，这场较量已经进入白热化阶段。
贺嘉泽满头大汗，应该是才做完一组卧推，现在刚好轮换到了秦灿的回合。
秦灿在卧推凳上躺下，贺嘉泽站在他的旁边，神色迟疑地帮他给杠铃上面加片，询问道：“你确定加到90kg？我可真给你上了啊？”
秦灿：“加。”
杠铃卧推，是对胸部维度刺激最大的器械运动之一。
人需要躺在卧推凳上，手反握杠铃，胸部挺起，推举杠铃的时候，身体呈现出自然反弓的状态。
同时肩胛骨需要收紧，肩膀下沉，尽量让杆触碰到胸部最高点。
谢以津拿着运动饮料瓶的手不自觉地攥紧。
他感觉秦灿确实很了解自己。
他爱看，而且是那种目光根本无法从秦灿的身上移开分毫的爱看。
秦灿的胸部紧绷着发力，腰身弓起，托举杠铃时有节奏地吐息，每个动作都做得极其漂亮标准，对自己身上的肌肉和力量进行着最为极致的运用。
而他的神色始终专注，看起来是游刃有余的。
大汗淋漓的贺嘉泽站在谢以津旁边，一开始还是抱着“我看你能撑多久”的心态观察着秦灿的动作。
三十秒之后，贺嘉泽咽了口唾沫，对旁边的谢以津说：“你这个后辈，他确实……确实有点东西。”
谢以津：“嗯。”
他们的音量不大，健身房里背景音乐也十分的动感吵闹，卧推凳另一边的秦灿听不到他们的对话，只有他们两个人能听见自己的声音。
于是贺嘉泽看着看着，逐渐进入到了另外一种状态。
他直勾勾地盯着秦灿的动作，忍不住喃喃着称赞道：“太标准了，90kg这种重量……还能每个动作都这么标准地触胸，发力方式也一点问题都挑不出来。“
谢以津：“嗯。”
到了最后几个，贺嘉泽完全是一边艳羡一边叹息的状态：”这身体条件确实是天赋，如果全职练个一两年，绝对可以去试着参加比赛了，我……我根本比不了。”
谢以津捕捉到了他话里的关键词：“所以你们现在是在比赛？”
贺嘉泽一僵：“这是一种友好的交流，同时是我们健身人对自己尊严的守护，你不懂！”
健身爱好者普遍都有的心理吗？
谢以津重新看向卧推凳上的秦灿，微微蹙眉：“可是在我眼里，你们都已经足够高壮了。”
“你不懂，健身这事儿是没有极限的，就像科研一样。”
贺嘉泽像是想起了什么，小声嘀咕道：“不过当年你走的时候，我还没有现在这么壮，甚至还没有你高呢。”
谢以津身子一顿。
贺嘉泽抿了抿嘴，看向谢以津，继续问道：“你一直都不打算回家吗？博后合同结束了也不回去，就这么……一辈子都不回去了？”
谢以津没有说话，只是看着不远处的秦灿。
半晌后他说：“我的家就在这里。”
贺嘉泽皱了皱眉，只以为谢以津还在怄气。在他眼中，谢以津来伦敦才不过工作短短的一段时间，根本不可能把这种地方真的当成家。
“而且你应该知道，哪怕我真的回去了，你妈对你的压力，以及谢枫课题组里人对你的看法，并不会发生任何的改变。”
谢以津平静道：“只有你才能改变你自己的现状。”
贺嘉泽睁大双眼，下意识地想要反驳什么。
但他偏偏又比任何人都清楚，谢以津说的每一个字都是对的，于是嘴巴又是一瘪。
比健身比不过别人，还被亲哥戳了心窝子，眼看着小珍珠又要落下，贺嘉泽吸了吸鼻子，站起身别过脸，瓮声瓮气道：“……我，我突然想起来，嘉嘉姐给我的一堆资料我还没有看，我先回去了。”
谢以津：“…… ”
贺嘉泽走得飞快，身影近乎是瞬间就消失在了更衣间里。
谢以津有些出神。
片刻后他回过头，发现秦灿已经结束了一整组的卧推，正躺在卧推凳上休息。
他走上前，将准备好毛巾递给秦灿：“你出了好多汗。”
秦灿接过毛巾，神色看起来有些微妙。
他用毛巾擦了擦额角的汗，眼神飘忽不定，像是在感受着什么，片刻后才缓慢地“嗯”了一声：“贺嘉泽…… 是走了吗？”
谢以津：“他要回去看资料，刚才就走了。”
秦灿无声地吐出一口气：“好。”
谢以津盯着他的脸：“你还要再练一会儿吗？”
过了一会儿，他听到秦灿沙哑开口道：“我想再休息一会儿，太久没动了……今天有点累。”
谢以津说：“好。”
谢以津站在身旁耐心地站了一会儿。他开手机，检查了一些邮件
几分钟后，他合上手机，重新抬眸看向秦灿，有些疑惑：“你还没有休息好吗？”
秦灿没有说话。
谢以津突然察觉到有哪里不太对劲。
他皱起眉，紧盯着秦灿的脸：“你怎么出了这么多汗？”
秦灿还是没有说话，耳根微红，呼吸急促。
秦灿刚刚已经用毛巾擦了一次汗，但这才没过多久，他的额头又布满了一片细细密密的汗珠。
谢以津突然意识到，这些不是因为运动而产生的汗水。
而是因为疼痛产生的冷汗。
谢以津：“你€€€€”
“我的胸部……可能拉伤了。”
秦灿冷汗涔涔，近乎是从牙缝里面勉强挤出来的声音：“现在坐不太起来，你能不能……扶我一下？”
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秦灿近乎因羞愤而死，
运动多年，他比谁都清楚，健身最忌讳的就是在力量训练上强行逞能。
但他实在是看到贺嘉泽这小子就烦，看到贺嘉泽一边举铁一边时不时偷瞥谢以津的样子更烦，看到他和谢以津交头接耳说悄悄话的时候，心里更是乱得不行。
所以卧推到后半程的时候他才会心不在焉，没有找准肌肉的发力点，加上太久没上过这么大的重量，等会过神时，已经疼出了一头的冷汗。
秦灿并不质疑谢以津和自己说的那些话。
他相信自己是谢以津的第一个伴侣，但是他同时也能感受得到，贺嘉泽和谢以津之间的关系，绝对不是“学术会议上曾经遇到过的前后辈”这么简单。
听过头疼腿痛关节痛的，胸痛是真的没见过。
而且这种肌肉拉伤是最烦人的，它不是那种剧烈的疼痛，但是它无处不在：抬胳膊会痛，衣服布料盖在上面会痛，就连轻微呼吸都会隐隐作痛。
躺在床上盯着天花板出神时，秦灿感到自己胸口骤然传来一阵凉意，差点一个鲤鱼打挺直接从床上跳起来。
“冰敷。”他听到谢以津说，“拉伤后必须做的处理，你忍着点。”
秦灿瞥了一眼自己胸口上的冰袋，重新，努力调整着呼吸。
谢以津拉了一把小凳子过来，在床边坐下。
他没有说话，只是垂着眼，一只手拿着冰袋，在秦灿的胸前来回移动，换着角度帮他冰敷。
其实秦灿大可以自己拿着冰袋的，他更清楚自己拉伤的位置在哪里。
但是秦灿没开口，谢以津也没说什么，于是他们一直保持着这个姿势，屋子里陷入了略带尴尬的静谧之中。