先从最简单的开始吧。
他上了跑步机，把速度调到4.5，明明这个速度是不算快的步行，但几分钟后，孙青阳额头却冒汗了。
从一开始的气喘吁吁到冒汗，没花多少时间。
出汗了，孙青阳把跑步机摁了暂停。
旁边一个男人刚好练完，见孙青阳上机到下机连五分钟都不到，顿时就乐了：“哥们，你是来健身房打卡的吧。”
孙青阳皱眉：“我来减肥的。”
“你这强度不行啊，想减肥有效果得对自己狠点，往死里练。”男人说。
男人是笑着说的，有点开玩笑的意思，但这话却让孙青阳猛地打了个激灵。
死？
不行不行，他不要再经历那种死亡的痛苦了。
已经感到疲惫，本来想今天到此为止的孙青阳麻溜支棱起来再跑。
这一跑，就是直到他汗流浃背，气喘如牛，终于跑不动了。
“好，卡！”董思贤喊了停。
唐执坐在地上，脸上脖子上都是汗，也亏得化妆师给他涂的粉底液是防水的，肤色还是后来的肤色。
“学长，运动完后别立马坐地上。”宋予潮走过来想把人拉起来。
“都是汗，你别碰，我自己起来。”唐执避开他干爽的手，自己爬起来。
一起来就去和董思贤一起看刚刚拍摄的片段。
“行，这条过了。”董思贤说。
今天是临收工才更换的场地，健身房这几场戏拍完，剧组可以收工。
唐执和招呼他一起走的陈芝芝说：“你们先回去吧，我再练练。”
唐执不走，宋予潮自然也不走。
董思贤离开的时候回头看了眼，只见那道身影已经重新站在跑步机上，她心里又是欣慰，又是过意不去。
“董导，走了。”
董思贤回过头来，对身旁的搭档低声说：“他是个很好的演员，金鹰最佳男配绝对不会是他的终点。”
搭档笑了笑：“我一直都这麽觉得的。”
剧组离开后，唐执在健身房泡了两个半小时，一直到晚上九点半才从健身房里出来。
运动完后除了疲惫，格外的神清气爽。
好像身上每一根毛孔都打开了，脏东西从皮肤里流出来。
宗游开车把人载回民宿，唐执一回到就迫不及待钻进浴室，等再出来，又变回那个白白的唐执。
宋予潮在宗游的房间洗了个澡，他比唐执先洗澡，唐执从浴室里出来时，宋予潮定的晚餐也到了。
肩上搭着毛巾，黑发不断往下淌水，唐执眼巴巴地看着三个餐盒和两个保温小碗。
洗完澡后，饿了。
饿，非常饿，饿得想啃桌子。
宋予潮提拎着一堆东西回来，先放桌上。
两个保温小碗里的都是汤，餐盒大概有A3纸那麽大，外表看着就很高档，像极了外面几十块一个的盒子，只不过在那边的餐厅用来当一次性的送餐盒。
宋予潮先打开一个，这个里面满满的都是菜和肉，菜和肉分放，中间还有蒸水蛋。
再打开一个，里面是全米饭。
唐执喉结滚动了下。
好香啊，也不知道他学弟哪里订的餐，香气扑鼻，想吃。
只是当宋予潮打开第三个餐盒，唐执瞳仁地震。
第三个餐盒，没有他预想中的丰盛食物，里面只有€€€€
一小份空心菜，一片小面包，几块很小的牛排，以及半个鸡蛋。
是的，半个鸡蛋。
连一个鸡蛋都没有。
唐执：“！”
瞳仁地震，天崩地裂不过如此。
唐执呆呆站在原地，好一会儿他才反应过来他这个应该是减肥餐。
“学长，给你订了减肥餐。”宋予潮看向唐执，发现人已经蔫掉了。
像菜地里风吹日晒还缺水的小白菜，蔫头蔫脑，浑身笼罩着一股生无可恋的气息。
宋予潮忍住笑：“你可以吃我的。”
唐执捧着自己的减肥餐，有气无力的摇摇脑袋：“不了，要减肥，就得管住嘴。”
好吧，说是一回事，但是做起来相当有难度。他这一份减肥餐没有米饭，碳水只有一片小面包。
而且这个“一片”，是真的一片，没有夹层，就一片小方包。
唐执很快把自己那份晚饭吃完了，吃得一干二净。吃完后肚子还是饿，他目光忍不住往旁边飘。
宋予潮两个餐盒，分量本来就多，他进食速度也没有很快，这会儿饭和菜都有大半。
唐执还拿着筷子的手紧了。
“学长，要不来一点。”宋予潮夹了块小牛排，“来，啊~”
唐执懊恼：“走开，你不要在这里诱惑我！”
“就吃一口怕什麽，凡事都循序渐进来，吃一口没事的。”宋予潮夹着牛排继续往前凑。
唐执不断往后倾：“都说了不吃了，你走开！”
宋瑜也住在三楼，他就不是耐得住性子的人，喜欢到处溜达，加上民宿布置不错，晚上他向来喜欢到楼下院子又或者三楼露台的躺椅上看星星。
今天也不例外，宋瑜从房间溜达出来，刚拐过一个拐角，就看见不远处的房门打开了，一道精壮的身影被从房内推了出来。
宋瑜眼睛瞪大。
嗯？这不是他小堂叔吗？
下一秒，只见一只拎着两个餐盒的手臂从房间里伸出，暴躁地把东西塞到他小堂叔手里。
“在外面吃完才准回来。”
“€€！”房门被关上了，门板几乎甩宋予潮鼻子上。
宋予潮摸了摸鼻子，有点后悔把人惹毛了。
行吧，那就吃完再回去。
一个转身，宋予潮看到了站在不远处的宋瑜，后者被吓了跳，从呆滞中回神。
“叔，好、好巧。”宋瑜说话不利索了。
刚刚他看到了什麽？唐执居然把他小堂叔轰出房间了？
噢，这胆子真够大的。
宋予潮随意嗯了声，提着自己餐盒去宗游那边吃。
对于这个斗鸡大侄子，他懒得理。
和蠢人接触多了，他怕会降智。
晚上到点睡觉了，宋予潮伸手啪的把床头灯关掉，然后和往常一样顺手柄人拉到怀里来。
一开始他手揽在唐执腰上，但很快往下滑，放在唐执的肚子上。
捏一捏。
“肚子好像饿扁了。”
话音刚落，咕噜噜的声音响起。
唐执眉心跳了跳，把肚子上的大手拨下去：“睡觉。”
“明天学长还是晚上吃点米饭吧，不然肚子天天带着喇叭在我面前抗议，让我于心何忍。”说着手又放回去，再捏捏。
唐执额上青筋一跳：“不忍心看它抗议，你可以到旁边的房间睡。”
一招制敌，某人一秒消音。
唐执从六月五号开始减重，健身一天都不落下，每天从以前的五顿变成三顿。其实也可以说两顿，因为早餐就只有一片面包。
午餐量稍多些，但也仅仅是和早餐晚餐对比才显多，一个番薯，几片鸡胸肉，半个玉米，几个白灼虾。
晚餐在健身后，食物分量是午餐的一半。晚餐往往都是不够吃的，吃完了还饿，但饿也只能忍着。
这样节食又高运动量的日子，唐执过了一个月，这一个月他的体重变化很明显。
一个月整整瘦了十五斤。
在七月五号时，体重从原来的一百九十斤，减到一百七十五，人瘦了一圈。
当然，这个过程的变化，以及用“一百七十五斤”这个状态呈现出来的表演，放在电影里面满打满算都不超过十分钟。
“唐执，看过来。”
唐执闻声扭头，见董思贤拿着手机对着他，咔嚓一下，拍了张照片。
“我放点小物料出去。”董思贤说。
钱得花刀刃上，时隔一个月，把明显有了点变化的唐执的照片放上微博，她不信没有热度。
［《周而复始》剧组］：点击就看，唐执变形计（图片/）（图片/）
两张图，第一张是唐执刚进组的时候，那会儿穿着白短袖，没化妆呢，脸上身上都是原来的肤色。
第二张是董思贤刚刚拍的，唐执穿着特别做旧的衣服，脸上顶着妆，瘦是瘦了些，但因为妆造的缘故，整个人看起来黏糊糊。
糖丸子们一秒抵达战场。