白石很擅长辨认植物，所以每一株都经过了他的判断，全是可以食用的野菜。
原哲也让大家也顺势挖了一些笋尖。
“要挑这种嫩的挖，到时候和米饭一起吃简直绝了。”
各自练习了一天，晚饭的时候，五十岚便收到了四天宝寺大家带回来的笋尖和野菜。
看来之前跟着妈妈学习的做饭手艺可以拿出来了。
他将野菜凉拌，笋尖则是清炒，新鲜的食材，不需要复杂的烹饪就能发挥出原有的鲜美。
虽然是很简单的菜色，但获得了大家一致好评。
饭后五十岚把今天的训练做好总结，幸村笑眼询问。
“明天也要这样练习吗？”
五十岚点头。
“不过明天还有别的项目啦。”
第二天在照旧练习后，五十岚便把球拍还给了大家。
虽然只有一天没见，但所有人都像是久别重逢一般，切原更是兴奋握紧。
“我可爱的球拍你又回到我身边了。”
玉川一脸嫌弃。
“切原，你差不多行了，也太肉麻了。”
丸井掂量了一下，有些奇怪的说。
“原来球拍有这么轻吗？”
第128章
“肯定是昨天的练习起了效果。”
昨天开始前五十岚就让大家在各自的负重带里都加了一小块，经过一天高强度练习，再次取下时，效果就很明显。
归还球拍，五十岚带着所有人来到了河边。
切原看着那平缓地水流，中间有一小块空地，上面放着一个竹筐。
“这是要做什么？”
五十岚指了指竹筐下游。
“赤也，你先来试试。”
按照学长的指示，切原脱掉鞋袜下水，他逆流站在竹筐正对的下游位置。
“我准备好了，接下来呢？”
炎热的夏天，河水也不显得冰冷，反而那潺潺温润的触感给切原带来了一抹清凉。
五十岚把套上球拍套的拍子递给他。
“记得要在水中挥动球拍才算合格哦。”
说着他站在河流上游开始投下网球，很快，球顺着水流飘到了切原身边。
就是现在，切原持拍准备回击。
只是套上外套的球拍在水流强大的阻力下，让挥拍变得十分吃力，他用力将球打回，可惜落在了竹筐外面。
五十岚见切原演示完毕，便把目光转向了其他人。
“大家看明白了吧，那么接下来所有人把鞋袜都脱下放在河边轮流开始击球，每人十次。”
说到这里，他脸上扬起一抹坏笑‘好心’提醒。
“如果有两次失误，可是会有惩罚的。”
丸井好奇追问。
“诶，居然会有惩罚，不过相反的也应该有奖励吧，所以若是十次都合格，阿岳有奖励吗？”
五十岚狡黠一笑。
“有哦，好，那现在就开始吧。”
这个项目锻炼的是大家的臂力。
真田，幸村，柳他们都是毫不费力地顺利通过，留下胡狼几人，出现了偏差，尤其是切原，因为非常不习惯加上外套的球拍和逆水流的击球，导致他足足失误了三次才结束。
因为失误次数超过，切原浑身一个激灵的看向五十岚。
就见学长似笑非笑的看过来，使得他下意识喉头吞咽一下有些结巴开口。
“我，我还有机会吗，五十岚学长。”
五十岚‘和善’一笑反问。
“你说呢？”
切原认命的叹出一口气。
“惩，惩罚是什么啊？”
说到这，他马上跟了一波彩虹屁。
“我想五十岚学长这么好的人肯定不会为难我啦。”
丸井凑过来，他十次可都是顺利拿下的。
“阿岳，奖励是什么说来听听!”
五十岚抿唇浅笑，暂时卖了个关子。
“今天的练习还没结束，等一会儿再一起揭晓惊喜吧。”
他闭口不言，任凭切原如何追问都没找到蛛丝马迹，丸井也只能按捺住探究的心思继续开始练习。
这次练习，用到是的五十岚特意找来的各色易拉罐，白色最多，其他颜色只个别一两个。
只见那堆罐子随意的摆在球网另一侧。
“所有人准备击球，规则是当你们抛出发球的瞬间我会随机提示颜色，大家用球击倒对应颜色即可，顺带一提，每一球只允许打中一个罐子，如果失误或是导致其他罐子倒下就判定为不合格，不合格的人可要接受惩罚。”
又是惩罚？
虽然不知道具体是什么，但肯定不会是好事。
这个项目主要是考验大家的控球力，真田再次站到了第一个，不管什么练习对他来说都问题不大。
真田抛起网球，五十岚快速说道。
“蓝色。”
话音落下，真田精准打在了蓝色罐子上。
不过五十岚摆的易拉罐可不是随便放的，那看似零散的位置，却被他设置了陷阱。
真田若是想将罐子击倒而不碰到其他易拉罐，回击就只能从那蓝色瓶罐的顶端落下，并且控制球的力量使得它向左侧方向倒下，否则一定会碰到其他的目标。
就在真田击倒蓝色罐子后，没想到紧接着后面的白色易拉罐也顺势倒下。
真田微微蹙眉，难道是罐子太轻了？
五十岚宣布他不合格，紧接着则是丸井入场。
他很果断的击倒红色罐子，却不料下一秒，右侧的白色罐子也倒下来。
丸井一脸可惜。
“啊，太用力吗？阿岳你应该在里面装点小石子的，不然这很靠运气啦。”
接下来轮上仁王，他没有率先出手，反而是站在网前进行观察，很快，他便发现了端倪。
察觉到技巧后，仁王迅速将球打出，绿色易拉罐应声倒下，这一次在绿色罐子四周的其他瓶罐丝毫未动，显然他完美通过了。
幸村目光了然，他火速出手，迅速拿到了合格的成绩。
柳莲二也紧随其后合格，他简单给其他人提示。
“可别陷入了击球陷阱，角度，力量和控球缺一不可。”
真田看着合格的几人，突然意识到了。
原来不是罐子太轻，而是自己回击的角度有问题，他的力度控制地很好，却还是带倒了白色，这样的结果就足以说明击球点的重要。
经过几轮罐子游戏后，真田丸井几人即使后面发挥的很完美，但还是拿到了不合格。
五十岚看了看时间。
“好啦，今天的练习就到这里吧。”
闻言丸井瞬间松了一口气，他揉了揉自己发酸的手臂。
“总算是结束了。”
一整天的练习，强度还是非常大的。
五十岚笑眯眯开口。
“文太，你是不是忘却了什么？”
丸井眨眨眼，顿时恍然。
“是奖励!阿岳快说快说啦。”
五十岚眼神促狭地看着他。
“我记得文太在罐子游戏里不合格吧，不如先听一下惩罚？”
说起这个，丸井瞬间垮下脸，不过他还不忘给阿岳说点彩虹屁。
“我想善良的阿岳一定不会有什么坏点子的对吧。”
五十岚露出‘和善’一笑。
“那先说奖励吧，合格的人晚上可以享受烤肉和温泉浴哦。”