程乐颐还是不服气：“我都穿一尺八的裤子，我真的不需要锻炼！”
聂行风笑了：“那你把衣服撩起来给大家看看，看你的肚子是不是软软的一团。”
程乐颐生气，悄无声息地猛吸气，试图让小肚子碎成好几块。
但不管他怎么努力，也都是徒劳。
【哈哈哈哈太可爱了！软乎乎的也好喜欢！】
【强身健体是好事，使劲儿练啊乐乐！】
【没关系的乐乐，我们又不要求你当攻，练个健康就好了。】
聂行风也说：“你放心，我不会让你练成他们那样六块腹肌的……”
程乐颐一听好胜心就来了：“我怎么就不行了？我努努力也是可以的！”
聂行风直接泼冷水：“引体向上能做几个？”
程乐颐：“……没做过。”
“那试试。”
“试就试！”
程乐颐虽然是没有锻炼过，但好歹念过书上过体育课。
引体向上而已，有什么难的……哎哟我去！
想象是美好的，现实是骨感的。
程乐颐只做了三个就感觉自己就像是被挂在烤炉上的鸭子一样，上也上不去，下又不好意思下来。
拼命做到了第四个，手臂一软就掉了下来。
早就做好保护准备的聂行风立刻接住了他，是狼狈了一些，但好歹没受伤。
聂行风：“给你算4个吧，最多就初一年级水平。”
程乐颐红着脸辩解：“我这是太久没……”
“商鹤云一分钟能做22个。”
“……”
是人吗他？
程乐颐一时语塞。
他只做了四个就快死了，商鹤云居然能做20个？
这合理吗？
吃什么长大的！
“单项一分钟测试，俯卧撑59个、仰卧起坐72个、单腿深蹲36个。”聂行风感慨道，“这种成绩，我当兵那会儿都做不到。”
【卧槽卧槽！】
【我惊呆了这也太强了吧！】
【我知道商老师坚持健身、非常自律，却不知道他健身强度这么大！】
【那他一定很行，当他对象也太幸福了吧！】
【别的不知道，持久力肯定很强！】
【这……一般人承受不了吧！】
【你们在说什么？我怎么看不懂了！】
【前面的，不怪你，跟小孩子去玩吧！】
【大清早你们的野车就上路了吗？带我一个！】
聂行风拍了拍他：“乐乐，要加油啊！”
程乐颐：“……”
你把话说清楚，我加什么油，你不要乱带节奏啊！
聂行风意味深长地看了程乐颐一眼，然后不知道想到了什么摇了摇头。
“辛苦了。”
秒懂的程乐颐瞬间从脸颊红到了耳根。
玛德。
这节目就没有一个嘉宾是傻子是吧！
€€
跟着聂行风练了一上午，程乐颐感觉四肢都像是重装的一样，哪儿哪儿都不灵活。
加上聂行风把空调开到了28℃，又热又闷的健身房，仿佛是热带雨林一样。
无奈他不是蜥蜴，实在是无法在这种环境中自由来去。
要不是打不过聂行风，程乐颐早就跑了！
聂行风看着坐在地上大喘气的程乐颐，简直恨铁不成钢：“你从明天开始跟我一起晨跑吧！”
程乐颐咽了口唾沫，用沙哑的声音反抗：“想，想都不要想！”
聂行风也不惯着他：“你们这些年轻人，就知道吃了睡睡了吃，老了怎么办！”
【说程乐颐就说程乐颐，不要带上我！[哭]】
【不是所有年轻人都是他这样的！我除了吃和睡还能玩！】
【仿佛看到了我的私教，每天为了搪塞他，我已经快想不出来合理合法的理由了！】
【在今天之前，我一直觉得风哥很温柔，原来是因为我没有跟着练。】
【什么？还要跟着练？不是看他直播就可以瘦吗？】
程乐颐气都喘不上了，还是要逞口舌之快。
“你，你就比我，大了六岁，充，充什么长辈啊！”
汗都没落一颗的聂行风，抄着手抖着腿仰着头，居高临下地看着程乐颐：“可是我身体比你好多了！这就是锻炼和没锻炼的区别！”
程乐颐：“……”
聂行风：“什么都会骗你，但身体不会，坚持锻炼，努力活到99！”
程乐颐耍赖，直接就地倒下：“不用了，我可以早死。”
聂行风：“……”
【哈哈哈哈哈风哥肯定在想，你小子真是油盐不进啊！】
【打不得骂不得哈哈哈哈笑死我了！】
【有句讲句，其实这对也有点好嗑。】
【什么都嗑只会害了你们！】
【是我家的嫂子，我萌萌哥的！】
【放屁，是我们商老师的！】
“叮铃铃€€€€”
电话铃声突兀响起，聂行风接起电话。
“嗯，对。……我就是这么想的，对对，你放心。……嗯，我知道，回头我给他拟定一个整体方案我们再讨论下。……行，没问题！”
挂了电话的聂行风不知怎么的，感觉底气比刚才更足了一些。
“明早七点，如果你不起来，我就当着观众的面掀你被子。”
【啊啊啊啊啊风哥我支持你！】
【七点是吧？我闹钟已经上好了！】
【我还没看过睡着的乐乐什么样呢！太期待了！】
【原来我不能早起是因为诱惑不够大，我瞬间就觉得我又行了！】
装死到一半的程乐颐忽然坐起身，抬头望着聂行风问：“刚刚那电话谁打来的？”
程乐颐心里忽然冒出来一个名字。
不是因为聂行风突然强势的态度，而是因为他说要掀他被子。
被子里藏着什么，只有天知地知他知商鹤云知。
这句话不仅是警告，更是威胁。
聂行风没有正面回答，而是说：“如果不想我进门，就定好闹钟提前起床吧。”
【进门？风哥怎么会知道乐乐房门密码？】
【谁告诉他的？】
【那通电话……该不会是商老师打的吧？】
【众所周知：商老师不喜欢别人进他的房间。在此之前，没有嘉宾得到进入他们房间的首肯。所以……】
【所以是为了方便风哥监督乐乐健身，商老师告诉了他房门密码？】
【啊这，时间也卡得太好了吧？难不成商老师是一直在看直播？】
【从时间上来看，他是在出发去路演的路上吧？】
【就这么点休息时间还要看乐乐啊？】
【有点太爱了吧？这还不嗑，你们礼貌吗？】
【谁还记得电话打过来前，乐乐说了什么？】
【我记得，小孩子童言无忌说为了不锻炼可以早死。】
【所以，有没有可能是商老师听到了这句生气了，所以才让风哥监督乐乐？】
【不排除这种可能诶！】