在女儿的帮助下，洛云峰将两本秘笈《兵锋锻体》和《五行符》都录入道归本源玉简。
由于两个世界文化的不同，洛瑶费了很大劲才跟两个妈妈解释清楚，究竟修炼是怎么一回事。
为了打好根基，突破筑基时的心障幻境。靳宁二人跟着女儿做了一次特训，保证在激活玉简的过程中不会出错。
等到两人特训下来，已经过去十几天。
选了个黄道吉日，靳宁二人各拿一块玉简，各自跑进自己的静室修炼。
“本来呢，给妈妈护法的职责，应该由我这个当爹的承担。但是鉴于我能力不足智商有限，这件事就交给你们姐妹俩负责。”
洛云峰站在院子里，他正给两个女儿分配任务：“瑶瑶负责一边，我和悠悠负责另一边。”
两个小丫头凑在一起窃窃私语：“姐姐，爸爸又在偷懒了。”
“妹妹别担心。都包在瑶瑶身上。”小丫头自信满满道：“你只要安安心心吃奶酪就好。”
洛悠偷偷望了父亲一眼：“爸爸老是驱使童工，这都没有人管吗？未成年悠悠保护法，什么时候才能立项？”
“如果爸爸的律师，把这件事定义为家务。”洛瑶冥思苦想了半天：“做家务属于家庭教育的一环，就算是瑶瑶来当法官，这个案件也没判啊。”
洛悠压低声音道：“我怀疑爸爸已经知道姐姐的意图，所以故意这样做。”
“本来我什么都不知道的，但是现在我什么都知道了。”洛云峰突然开口：“你们想趁我给两个妈妈护法的时候，偷偷跑到哪里去？”
“后边山上的小鹿出生了，姐姐要带悠悠去抓母白鹿。”洛悠见瞒不过老爹，立刻就乖乖地和盘托出：“都是悠悠嘴馋，爸爸不要怪姐姐。”
洛云峰被两个女儿弄得没脾气了：“你们乖一点，不要出去胡闹。白鹿奶酪的事情交给老爹来办。”
“看来爸爸还是打算偷懒呢”洛瑶叹了口气：“瑶瑶现在给你两个选择，一是现在进去帮妈妈护法，你就可以知道妈妈身上隐藏最深的秘密。”
“两个孩子都这么大了，她们两个身上还有什么我不知道的秘密？”洛云峰表示不感兴趣，他满脸怀疑的看着女儿：“我选择第二项。”
“你打算趁我无暇顾及的时候，搞什么大新闻？奶酪这个借口，就不要拿出来骗人了。丫头你老是拿妹妹当挡箭牌，一点都不诚实。”
洛瑶露出灿烂的笑容：“如果爸爸选择第二项，让瑶瑶和妹妹当护法。爸爸就能成功的挽救了神农灵境的未来。但是两个妈妈可能不会再理你了。”
“我勒个去，你们打算搞什么啊？毁灭神农灵境这事我先不说。”洛云峰冒出一头冷汗：“居然打算唆使两个妈妈孤立我？丫头你的良心都被做成卤煮吃掉了？”
洛瑶不满的嘟起嘴：“瑶瑶才不吃自己的肉，爸爸是个笨蛋。↑△小↓△ . .m】”
就在洛云峰和女儿争执的时候，进去没多久的靳月梦又走出来了。
“大笨牛，你们在嚷嚷什么？刚出门就听见你们叽叽喳喳。”靳月梦活动了一下手脚，她诧异道：“我这是闭关了几天？”
“你就完成玉简传承了？”洛云峰瞪大眼睛：“没有这么快吧？”
靳月梦不明所以：“很快吗？感觉好像过了好几个月。不说了，我现在肚子好饿。瑶瑶你那里有吃的没有？赶紧给妈妈来一点食。”
“妈妈完成训练的时间，比瑶瑶和妹妹预计的时间要快。”小丫头眉开眼笑。
她随手就摆开了一张长桌，然后又把四羊方尊火锅摆道桌边的地上。
把金鱼、鳕鱼、鲷鱼、大马哈鱼到白鹿肉、饕牛、猪里脊等等各色山珍海味放满一桌。
把一副碗筷送到母亲手里，洛瑶仍不忘嘱咐一句：“欢迎妈妈加入洛家大胃王联盟。赶紧吃吧，吃完还有。”
“这不是胡闹吗？”洛云峰忍不住吐槽：“我们家从来就只有一个大胃王。”
他还没说完，靳月梦那边已经开吃了。
一大盘码得整整齐齐的十斤肉，靳月梦单手就拎起来往锅里倒。
沸腾的水眨眼就把薄如蝉翼的肉片烫熟。靳月梦也顾不上淑女的仪态，捞出肉片就开始狼吞虎咽。瞧她那架势，还真有几分洛瑶的风采。
不过短短几分钟，怎么就搞得好像饿了几个月似的？洛云峰就这么看着靳月梦，看她吃光十斤肉。很快，这个数字上升到二十斤、三十斤。
到最后，整桌的肉都进了靳月梦的肚子。
女人吃光锅里最后一片肉，她心满意足的抬起头，长长的吐了口气：“啊，终于吃饱了。呃，大笨牛，你干嘛这样看着我？”
洛云峰看看空荡荡的桌子，他放声大笑道：“我在想，当初我要是知道你这么能吃。还有勇气跟你求婚吗？我的天哪，一桌子的食材，一个小时不到全没了。这桌菜给我，我能吃一个月。”
靳月梦没好气的白他一眼：“你以为所有人都像你一样，一小口饭就吃饱了。我都有些怀疑你是块木头，能够进行光合作用。”
“妈妈别理爸爸的胡说八道”洛瑶赶紧跟母亲站统一战线：“爸爸吃土都能活下去。”
洛悠总是在关键时刻发出暴击：“悠悠附议！悠悠将来的胃口也跟妈妈一样好。爸爸还得努力工作挣钱养家。”
“两个乖女儿说得没错。”靳月梦搂着两个女儿，她冲洛云峰坏笑道：“宁若凰筑基成功后，她的饭量未必小过我。从现在起，我们一家四个大胃王就指着你养活。”
说到宁若凰，洛云峰扭头看着另一边的静室：“从月梦你吃东西开始算起，宁若凰进去已经快一个小时了。她的筑基速度再慢，也没有理由比你慢十倍啊？”
“我筑基只用了五六分钟？”靳月梦惊讶的瞪大眼睛：“这怎么可能？我怎么觉得好像过了好几个月？而且是真真切切的几个月。要不是瑶瑶教我的技巧，我根本撑不下来。”
说到这里，靳月梦立刻起身，她面色严峻道：“不行，宁若凰可能有危险。大笨牛你得赶紧去救她。宁若凰不比我，我的心障很浅很浅，一共就三关。”
“因为爸爸的问题，跟妹妹顾绛霜吵一架。因为大笨牛的问题，跟老爹吵一架。最后因为悠悠瑶瑶的问题，跟宁若凰打一架。然后心障就突破了。”
“而宁若凰是一路拼杀过来的，她的心障绝不会是这种生活琐事。突破起来必定是千难万难。”
听靳月梦这么一分析，洛云峰也意识到宁若凰的麻烦处境。
他快步朝静室走去：“这件事交给我解决。如果宁若凰被心魔缠住，也只有我能把她救出来。”。