影片就是按照這個節奏在走，可並不是只有強烈聲響纔會驚人，影片進行到一半，白路在海底被兩艘遊艇追殺，那是一組長達十分鐘的長鏡頭，鏡頭裡的白路一直沉在水底。這組鏡頭更驚人，是因爲他真的是沉在水底。
當初拍攝這組鏡頭的時候，爲了如實反應白路面對的生命危險，跟製作公司要求做成分屏。雖然會影響視覺效果，可爲了表現拍攝的真實性，爲了表明白路一直沉在水底且沒有使用氧氣瓶，便是決定讓觀衆一直看這個鏡頭。
只是總看水下鏡頭那一片沉悶無聲，未免太無聊，便是想着把兩組鏡頭做到一起，在表現海面遊艇反派角色開槍的鏡頭時，在水底的白路縮成小畫面掛在屏幕一角。
在剪輯影片的時候曾想放棄這個方案。因爲不論什麼鏡頭，不論有多精彩或是有多危險，要記住它們是爲影片服務的，目的是讓影片更好看！而不是表現某個人或某種技術。
好在最後的製作效果不錯，比如說有機位在拍攝船上壞人開槍，有機位拍攝子彈進入水裡的狀態以及白路躲避子彈的樣子，做成分屏，把正在發生的同一件事情完整表現出來，顯得更真實。
這組鏡頭開始時，觀衆的反應還好。當白路在水下或遊動或下沉持續超過三分鐘之後，有人發覺到不對，小聲問：“他一直沒出水面？”
因爲這組鏡頭太長、也是顯得不夠激烈，一直沒有加進影片的宣傳片裡。很多人都不知情。開始的一分多鐘還好，白路在水下亂撲騰。壞人在水上面開槍，很精彩的鏡頭，有看點。
接下來白路沉入水底，努力躲避子彈，水面遊艇在逡巡尋覓，便是少了動感、也不夠激烈。當這段時間逐漸拉長，熒幕上幾乎是一直重複前面的情節內容，開始慢慢缺少吸引力。
可是當人們發現白路一直沉在水底沒出水面呼吸後。這組比較沉悶的鏡頭也開始吸引人。好象看大型水下逃脫魔術一樣，要看魔術師如何自救。
在看這組長鏡頭的時候，觀衆們希望白路能自救。
隨着放映時間逐漸變長，有人看錶、有人看向前排的白路、有人小聲問話：“過六分鐘了吧？”
隨着時間越久，現場氣氛越沉悶，觀衆也是越緊張，有些壓抑。等終於熬到壞人的遊艇離開、白路浮出水面時。場內很多觀衆齊齊長出口氣，甚至有人在鼓掌。
這組鏡頭非常驚人，即便是長長的沒有剪輯過，也有很多人懷疑是虛假演繹，比如殺人鏡頭，看着像。可不能真殺。
可那是很長一個沒有剪輯過的鏡頭，要如何解釋？莫不是科技發達了，能夠製作的天衣無縫？
事實是，真的存在僞長鏡頭。比如最近很震撼的獲奧斯卡獎的某部外國片裡就有很多僞長鏡頭。
不光是老外會運用這個技術，我們也會用。比如臺灣前兩年的某部電影，用很震撼的長鏡頭開場。先驚一下人，抓住人的注意力、好奇心，進而看完影片。其實是電腦做出來的。
大多百姓不知道這個事，因爲是沒必要關心。可是當白路在水下的這組鏡頭出來之後，有關於僞長鏡頭的事情，一定會很快傳播開。
因爲有這個技術，在看電影時，那些知道僞長鏡頭的人倒是不擔心白路出事情，他們在挑錯，努力去找剪輯時出的錯，找證據證明是僞長鏡頭。
當然是沒有。
更有很多人希望這不是僞長鏡頭，不然這十多分鐘的水下表演完全無意義，反正是假的，反正是做出來的，你表現再長時間又爲了什麼？就爲讓觀衆看着震撼、其實你是勝利的欺騙了觀衆的眼睛和心理？
這是一組十分有爭議的長鏡頭，在影片放映的時候，不會有人分心思考是什麼鏡頭。等影片結束，很多有心人會把這部影片裡的鏡頭一一剖析，比如某些打假專家已經盯上《一個警察》，猜測很多鏡頭都是做假，尤其是這組水下鏡頭，正常人怎麼可能在水下呆這麼久？一定會引起大討論。
不過這是影片結束後的事情，此時的電影院中，觀衆繼續感受刺激。
在《一個警察》裡，危險鏡頭層出不窮，一個接一個，都是無替身無剪輯、一次性真實完成。白路瘋狂過了，換成元龍，一組瘋狂打鬥，是真人真刀真打，同樣使用長鏡頭。
有關於這部影片，與其說剪輯，不如說切換，因爲很多鏡頭切換其實是同一個動作的不同機位的同時拍攝，即便是剪輯成不同鏡頭，連接起來也是流暢完整。
這部影片就是兩個瘋子用真實和性命堆砌出來的。
影片繼續，終於進行到在高空的直升機上對打這一幕。在白路拍過這組鏡頭之後很長一段時間，大湯同志在英國也來了這麼一次，不過他使用保險索保護，也是重複多次拍攝。
看着沒有門的直升機在天上飛翔，看着直升機裡面的白路在打架……那是一份真實，可以說所有觀衆都知道這場危險戲。不但是新聞連報、電視臺直播、做成宣傳視頻，網絡上更是持久不斷的議論、炒做。
這組鏡頭在NBC電視臺全美直播，儘管危險，儘管是直播，可依然有人懷疑其真實性，也有過爭論。
這組鏡頭很經得起推敲，置疑聲漸漸被壓制，看到的人都在感慨白路的瘋狂。
此時的放映廳裡，也有很多人在感慨他的這種瘋狂。
電影經過剪輯，比全美直播看到的鏡頭更震撼，給人更加危險的感覺，雖然這種危險表現的足夠精彩，可危險就是危險，會嚇人的。
觀衆們好象在看恐怖電影，被鏡頭嚇住，有些不敢去看。隨着鏡頭的瘋狂變化，腎上腺素也在瘋狂分泌……
這樣的鏡頭還有很多，整部電影全是由危險鏡頭堆積而成。等在天上瘋狂過後，白路終於落地，元龍再度上場。爲給被殺的徒弟報仇，也是黑幫想要殺他的緣故，他單身追兇，在這組鏡頭裡，從一棟樓跳到另一棟樓上都不算危險鏡頭，在打架時，正對面開來輛高速行駛的汽車，元龍要瞬間倒在地上，讓汽車從身體上開過去。
他也有撞車鏡頭，不光白路能撞，他撞的更精彩，也是更危險，白路只是撞車，車沒離開地面。元龍撞車，汽車凌空飛起，只要出現任何一點失誤，只要汽車翻滾，落到地上後，元龍將很可能站不起來。
至於汽車爆炸這類鏡頭，元龍根本不稀罕拍，反正是在身後爆炸，有什麼危險？他拍了組更危險的鏡頭，和手雷呆在一個房間，躲避在桌子後面，轟的一聲爆炸……
當然，桌子是經過特殊處理的，可在熒幕上來看實在嚇人，那麼薄的一張桌子，被炸的開裂，元龍也是一身傷出來……
在這部電影裡，沒人去計算糟蹋了多少東西浪費了多少道具，因爲跟生命的危險投入相比，那些都不在話下。
不說白路，光元龍就糟蹋掉了十幾輛汽車、幾棟房屋、一大堆各種設施，這些全是錢堆出來的。
什麼是大成本製作？《一個警察》就是，可這種大成本在面對元龍和白路的瘋狂投入的時候，變得完全不重要，沒人在意損失了多少東西，只會爲主角擔心，千萬千萬不要出意外。
影片的基調從元龍無保護跳樓開始，告訴觀衆，影片裡的一切情節都是真實發生過的。
影片繼續，白路和元龍追去黑幫公司，在很高的大樓裡打架，又被無數黑幫人追殺，在巷道里打架。
當時拍片時，爲追求真實度，元龍對羣演的要求是，就是真正打架，誰能攔住白路有獎金拿。
那場鏡頭特別真實，和大部分電影的打鬥鏡頭都不同，雖然不夠美觀，卻是夠直接。
接着還有更直接真實的許多鏡頭，比如最奢侈的城外公路的汽車追逐戰，不去說故事裡打成什麼樣，只說白路駕車逃跑後，後面長長道路上倒着的無數輛摩托和被撞壞的許多輛汽車……
所有鏡頭全是完全展示，不加入任何電腦修改。還是那句話，用3D去看，配上環繞立體聲音效，震撼是最起碼的要求。
在看白路那十多分鐘的水下鏡頭時，還會有人小聲議論，猜測是真是假。可是這個鏡頭過去，後面那許多兇猛打鬥、對撞，瞬間提升激烈程度，直接抓住所有人的眼睛，也是抓住所有人的心，不會再小聲議論，也不會在移開眼睛。只衝這些真實展現的危險鏡頭，這就是一部值得再看一遍的電影！
繼續下面的故事，元龍獨闖黑幫總部，想要殺死老大，在經歷過許多危險打鬥後，被壞人打成重傷，綁在大廈頂部。
影片進行到這裡，開始進入尾聲。黑幫老大爲利益、也是爲殺死白路，用元龍做誘餌，遍白路去大廈頂樓送死。
於是，白路再展示一次牛皮而又危險的鏡頭，無保護攀爬大廈……
許多個攝象機從各種角度拍攝這段鏡頭，在剪輯影片的時候，選取最危險的視覺角度蹂在一起，讓你一看就會害怕和擔心。