然后下午主要是SPT射箭专项身体素质训练,专项耐力、专项爆发力、专项力量、柔韧素质、结构性练习五个部分。
拿专项耐力训练来说,姚闵除了一般会用的正常拉弓保持训练,还会将某种特制胶带套在弓片上,故意增加弓的重量,如果拉不动,或者保持不住,她就在后面盯着,谁要是敢泄气,也不动怒,就是罚多做。
更有甚者,会在队员做拉弓保持的时候,故意在头顶上放各种东西,常见的诸如笔袋、粉笔头,不常见的包括但不限于胶带卷、暂时没收的手机、游戏机……
保持不住平衡,就等着哭吧。
才刚开始,温随已经有点体会为什么这些队员管姚闵叫“要命”,她指挥起训练来确实挺狠的,温随之前跟着席舟,觉得他对他似乎放宽要求,以至于他要不断给自己施压,现在对比姚闵,确实是席舟手下留情了。
不过温随反而觉得,适应起姚闵的训练节奏来比席舟要更容易些。
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晚上的文化课,队里有两个队员和温随是同班,其他人都分别在不同的班,像是同寝的三个室友就是中职五班,相当于他们都比温随低一个年级。
也因此下午体训结束后,温随不跟人同路,而等下了文化课,温随还会留下自习,教室允许学生待到十点,等他回寝室,洗澡休息时宿舍楼也已经要熄灯夜查了。
因此除了第一天,温随基本上没再跟袁锰他们说上几句话,更别提其他同学和队友。
几天后,温随明显察觉自己的处境有些微妙,袁锰是队长,似乎很受姚闵器重,队员们也都信服他。
可袁锰对温随的态度却值得推敲……明明同宿舍,却还是只跟何宏宇、万小磊同进同出,不符合他一贯以来团结队伍的超强责任感,于是队员们私底下都在传€€€€
队长看新来的关系户不顺眼。
队长最恨关系户,此事人尽皆知,所以关系户果然是真的关系户。
流言飘到正主耳朵里,温随只觉得莫名其妙又好笑,但袁锰真那么恨关系户?目前好像也没看出来。
不过温随并不在意这些,流言早晚不攻自破,他现在想做的是另一件更重要的事。
下午体训完,学生们又是猛虎下山式涌去食堂吃饭,温随故意落在后面,等其他人走了,转回去找到姚闵,“教练,我有件事想跟您申请。”
姚闵惊讶,这才刚开学,难道他就想申请出校吗?
不怪她会这么想,而是到她这打申请的,十个有九个都是申请出校,因为这项必须主教练审批,别的小事副教练也可以批,那帮猴精巴不得离她远远的。
可温随提出的申请却出乎她意料。
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第36章
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开学第一周周日, 淮中射箭队全员组织户外拉练。
拉练地点在城郊莽苍山森林公园,这里有专门的拉练步道。
但因为山区海拔高,加上又连下两天大雪, 本来普通的徒步拉练升级为雪地拉练,20公里的路程也因此难度激增。
为确保安全, 队员们穿着学校统一的防风厚冲锋衣, 每人都单独配发通讯设备和应急物资包。
射箭队三个分队又再各分成两小队,每小队由一名教练一名辅导员带队。
“请各位辅导员最后检查自己队员的物资包, 确认通讯器电量和功能完好。”
检查时, 扩音器里循环播放安全要领, “打卡点有明显的黄色标的,与路标区分,2公里一个小卡点, 5公里一个大卡点,实在坚持不下来的学员可在任意打卡点停止拉练。”
“再次重申安全问题,错过一个打卡点需要再走至少2公里, 考虑到积雪原因,本次拉练的基本要求是10公里, 走完10公里就可以乘车返回, 剩下10公里可以自主选择量力而行,不做硬性要求。”
毕竟还都是十几岁的学生, 所以学校还是要以安全为首要。
六小队从同一起点出发,开始学生们走得轻快, 有说有笑。
一行浩浩荡荡百来人的队伍,教练在旁边扛着旗子, 公园里零星登山客, 看到他们也被吸引了注意。
袁锰仍然是走在最前面, 但现在才刚开始,又是长距离,他还不至于上来就甩别人那么远,何宏宇因此还能跟他一块儿。
温随走在队伍中间,同桌刘熠跟他步调差不多。
开始的五公里还算轻松,随着公园步道逐渐上行,温度降低,路上积雪越来越厚,再往前几乎都是没人踩过的地带了。
队员们深一脚浅一脚,迈腿的阻力越来越大,上坡路还得注意防滑,听起来只要再走5公里就能达标,可分明现在连走1公里都越来越困难。
这时队伍里最多的声音就是问,“快到了没?”
刘熠早就忍不住,“妈呀不行了,脚都没知觉了我的天。”
温随听他这样说,转过头,“你脚怎么了?”
刘熠一愣,他就随口一抱怨,完全没想到温随会回应他,虽然语气听不出,但这明显是在关心同学。
“没事没事,就是觉得走不动了……”
“还有两公里。”温随说。
“两公里?!我以为只有1公里了,”刘熠扶着膝盖,艰难挪步,“真的还有两公里啊?”
温随一指路边,八公里的路标刚刚过去。
他拉了拉自己冲锋衣的拉链,将脖子露出来,倒没觉得腿累,发热是真的。
刘熠看着温随,一时也闹不清这位他眼中的“关系户”到底真这么轻松,还是装轻松。
他跟何宏宇打过赌,现在又觉得心里有点没底。
终于挨到10公里打卡点,最先到的一批学生已经登上观光车往山下返了,剩下的则在打卡点的帐篷里休整,准备等下一班车。
刘熠羡慕地看着经过身边、坐在温暖空调车里已经返程的同学。
“锰哥他们爬那么快,肯定早就下山了,我也好想坐车。”
温随听到另一个男生在问跟队教练,“有多少人继续往上爬啊?”
教练们彼此是有对讲机的,打卡点的情况互相能沟通,不过教练说,“你自己想爬就爬,不用管别人。”
终于到了10公里打卡点,大家纷纷进帐篷里暖身喝水,温随站在外面看一眼上行的山道。
白皑皑的雪地上,零星见得几道车辙,应该是往山上运物资时候留下的。
如果想省力可以踩在车辙那处,但缺点是会滑脚,车辙旁边倒是也有脚印。
看来不少人接着往上爬。
温随吃了一份补给餐,压缩食品快速补充能量的,然后喝了点热水,没在这个打卡点多停留,就继续往上。
刘熠听见有人说,才发现温随已经上去了,刚想追,一看那条白茫茫直冲山顶的路,又觉得腿抖,犹豫半天还是放弃了。
随军打仗时,驻地多在边关,雪中行军对温随来说很常见,甚至在粮草断绝精疲力尽时,还要连夜徒步奔袭十里地,只为避开对方斥候,打个出其不意。
不过现在的身体素质跟当年不能同日而语,好在席舟之前常带他爬山,教了他一些克服身体障碍的技巧。
温随开始就注意让自己保持呼吸和走路频率,节省体能。
但雪地里又不能太慢,长时间暴露在低温下,也会加快体能消耗,就需要在两者之间找到平衡。
就这样又经过两个打卡点,刚刚一路上来身边都是人在说话或喘气,现在倒是安静了,只有山风的呼啸。
不过依稀听见身后还有踩雪的声音,应该是跟他一样选择继续的同学。
温随心无旁骛,专注自己脚下。
双腿重复着同样的动作,踩进雪地又抬起来,随着雪层越来越厚,温随的裤腿也有些浸湿了。
队里给每人的包里放了折叠登山杖,到这一阶段雪层太厚需要用登山杖支撑或者探路。
看到前面飘扬的队旗,是大打卡点的标志,温随才知道自己又走完了5公里。
和10公里卡点一堆人围着的帐篷不同,这里帐篷外只站着一个辅导员,他看见温随,还热情说,“同学很厉害啊,来给你热水袋!”
温随接过水袋,隔着手套暖的时候,才发现手套上白白的一层,不知是霜还是什么,手套里也有点湿了。
他的手套不算厚,先前没准备,因为不习惯戴手套,就这双还是梁舒给他塞箱子里的,说是有备无患,然后赶上这场拉练要求戴。
“同学你出了好多汗,先进去歇歇吧。”
温随知道,衣服里应该全都是汗,他摇摇头,喝了两口温水放下杯子,“谢谢老师,我再爬一段。”
如果这会儿坐进去歇了,怕是很难一鼓作气。
“爬一段?你不会想走完全程吧?”
那老师惊讶的时候,温随已经拢了拢冲锋衣的领子,戴上帽子,走入空无一人的雪道。
帐篷里这时探出只手来,“老师,是车到了吗?这边好冷!”
“没有到呢,还得再等等,下面的卡点队员多。”
“哦。”袁锰觉得奇怪,明明听见外面有别人说话的声音,却没看见车的影子。
身边哆哆嗦嗦半天、冻得现在还没缓过来的何宏宇,一边吸溜鼻子正要说话,突然瞪圆了眼睛,指着帐篷的透明塑料窗,手指颤抖。
远处白茫茫的世界里,居然多了个人影。
“锰哥……锰哥快看!真有人接着爬啊!”
袁锰也看到了,都是统一的橘色冲锋衣,颜色虽然醒目,但背影根本看不出是谁。
但不知怎么,就觉得雪地里那人有些特别。
已经走了15公里雪路,袁锰之所以停下,是考虑到剩余还有5公里,小打卡点没帐篷不能休息,一旦上去就得保证自己身体状况能坚持到底。
袁锰对此没有十足的把握,也坚信连自己都没把握的事,淮中射箭队再挑不出第二个人敢说他能行。
可那个背影却步伐稳健,朝着往上的方向一点都没有露怯的意思。
“老师,那谁啊?”何宏宇问,忍不住打了个喷嚏。
“没看清名字,”导员反问,“但名卡颜色好像是你们1队的啊,怎么你们也不认识?”
“那么远,我们也没看见脸啊……”
每个队员的队服都在左胸有个名卡,1队名卡是红底色。
袁锰当1队队长满一年了,队里的人大概都什么样、水平如何他门儿清。
“……”袁锰脑子里突然出现一个人。
何宏宇捂着暖水袋,把自己缩成球,简直太冷了,他更加想不通,“锰哥,你说谁那么傻?”
“这也没个奖励又不排名,多走5公里就得了,怎么还真有走完全程的,除了累死自己有任何好处吗?”
袁锰突然却眼睛一眯,把衣服拉链重新拉好,掀开帐篷,几大步回到拉练道上。
“哎锰哥你干嘛啊!”